Nábor karate pro všechny věkové kategorie
Tradičně v září otevíráme náš oddíl novým zájemcům o cvičení karate. Naučíme vás tradiční okinawské bojové umění a ukážeme vám, jak ho aplikovat v reálné sebeobraně i na sportovních soutěžích.
Cesta malého bojovníka (6-10 let)
Kdy: Pondělí 15:30 – 17:00
Středa 15:30 – 17:00
Pátek 16:00 – 17:30
Tréninkové dny se mohou změnit podle velikosti zájmu, proto sledujte i náš profil na FB.
Kde: Sportovní hala TJ Jiskra Litomyšl u zimního stadionu, vchod z boku od silnice
naše Dojo (tělocvična) je v 1. patře
Cena: 1000 Kč za půl roku
Více jak 100 dětí se vydaly na svoji Cestu malého bojovníka v předchozích 10 letech. Přidejte se k nim.
Nábor pro starší dětí a dospělé
Kdy: Celé září máte s námi možnost trénovat na „nečisto“. Cvičíme každé pondělí, středu a pátek od 17:30 do 19:00 hod.
Kde: Tělocvična II. Základní školy (červená) v 1. patře – nad školní jídelnou
Cena:1000 Kč za půl roku
Nábor nových členů (žen, dívek, mužů, chlapců a dětí) do našeho oddílu KARATE Litomyšl probíhá vždy v září.
Podrobnosti o připravovaném náboru najdete vždy v informační skříňce našeho oddílu (na náměstí v podloubí u sochy B. Smetany), na těchto internetových stránkách, v místním tisku (Lilie a TRS) a na plakátech. Případně se můžete domluvit s některým z trenérů přímo na tréninku (viz tréninky), nebo telefonicky (viz kontakty).
Proč začít s cvičením karate?
Samozřejmě těch důvodů je mnoho a záleží na individuálním přístupu každého z nás a proto se budu snažit vyjmenovat pouze ty všeobecné.
- U dětí a dospívající mládeže je to především zdravé a účelné využití volného času, kde u většiny dětí převládají sedavé způsoby zábavy u počítačů, televizí a různých her, nehledě k tomu, že nemají čas holdovat jiným nezdravým způsobům zábavy jako drogy, cigarety a alkohol.
- U dospělých i dětí je to možnost celoročního zdravého pohybu a tím shazování přebytečných kilogramů.
- Posilování fyzické kondice a celkové odolnosti organizmu. U slabších jedinců zvýšení sebevědomí a zvláště u dívek a žen snadnější řešení v nenadálých situacích při obtěžování nejrůznějšího druhu.
- V současné době má náš oddíl karate více jak třicetiletou tradici, je veden kvalifikovanými trenéry II. a III. třídy, má vyhovující cvičební prostory s možností využívání tatami (pružná žíněnka – zápasiště) a v létě pořádá pro své členy letní týdenní soustředění pod vedením jednoho z nejlepších karatistů ČR mistra Koloce
Přijďte a zkuste si trénink nezávazně sami
Každý z vás si může v průběhu září přijít nezávazně zacvičit karate na tréninku
– malých dětí – Sportovní hala Jiskry Litomyšl vedle zimního stadionu
– starších dětí a dospělých – Tělocvična II. Základní školy (červená)
Stačí Vám k tomu pouze cvičební úbor – triko, dlouhé tepláky a chuť něco pro sebe udělat. Závazná přihláška a náborový poplatek se vybírají od začátku října.
Pro bližší informace zavolejte trenérům:
- Petr Janda – 732 163 054
- Jiří Smékal – 736 681 886
Nebo vyplňte a odešlete tento formulář a my se vám ozveme.